Enamorare de ti mismo

El amor a uno mismo es un dique de contención contra el sufrimiento mental, Amarse uno mismo no solamente es el punto de referencia para saber cuando se debe amar a los demás "ama a tu prójimo como a ti mismo"  activa todo tu autoestima para amar lo esencial de uno mismo "quiere te y amarte a ti mismo honestamente" y veras las cosas diferente.

Terremoto en Ecuador

         Ultima replica del terremoto en Ecuador

Un sismo de magnitud 4.8 se localizó en el cantón Machala, de la provincia de El Oro, a las 23h15 del 26 de junio. Así lo informó el Instituto Geofísico (IG), en su cuenta de Twitter.

 

Según el último informe del IG, a las 02h40 se reportó una réplica de magnitud de 3,2 a una profundidad de 0.2 km, costa afuera de Jama (Manabí).

 

Hasta el momento se reportan un total de 1983 réplicas del terremoto del 16 de abril. 

                  "Como perder el miedo a la muerte"

Los tanatologis dicen que cuando vives plenamente y haces lo que realmente quieres, el miedo a la muerte pasa a un segundo termino, trata de alcanzar todas tus metas y objetivos y eso no te dará el típico miedo y pensamiento de "no me quiero morir porque un me falta hacer..." el ser humano le tememos a lo desconocido, y aunque, por ejemplo en mexico, vivamos a la muerte muy de cerca con las tradiciones, siempre le tenemos respeto y cierto reselo a sentirla cerca, puedes leer libros de tanatologia o tomar un curso, o hablar con alguien experto en el tema, no es malo tener miedo, es algo que tarde o temprano llegara, es lo mas seguro que tenemos en la vida y no nos podemos ocultar de ella en ningun sitio, asi que es mejor aprender a que es un proceso, es un cambio y una etapa a la que tenemos que llegar algun dia, un filosofo grigo decia, que como pensamos que la muerte es un castigo, si tal vez es el mejor regalo que podemos recibir, suerte.